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如果爱奇艺手机号登录不上去并且密码也忘记了，可以尝试以下步骤来找回账号和重置密码。
1、找回账号：
* 打开爱奇艺APP或网页版，在登录界面点击“忘记密码”。
* 输入曾经绑定的手机号或邮箱，根据提示进行验证操作，找回账号。
* 如果手机号无法验证，可以尝试联系爱奇艺客服协助找回账号。
2、重置密码：
* 在登录界面点击“忘记密码”。
* 选择通过手机号或邮箱进行密码重置。
* 输入收到的验证码，按照提示设置新密码。
* 如果手机号无法接收验证码，可以尝试使用备用手机号或邮箱进行验证。
3* 如果以上方法均无法解决问题，建议直接联系爱奇艺客服寻求帮助，可以通过爱奇艺官网或APP上的在线客服、电话客服等方式联系客服，提供您的账号信息和身份证明，以便客服协助您找回密码并解决问题。
为了确保账号安全，建议定期更新密码，并妥善保管好账号信息，避免泄露给他人。
仅供参考，如果问题仍未解决，建议直接联系爱奇艺的官方客服以获得更具体的帮助。